「腰痛で仕事や家事がつらい」という悩みを抱えていませんか。
腰痛が解消せず、何年も長引いている方もいらっしゃいますよね。
ここでは、つらい腰痛の原因と対策について紹介します。
腰痛にお悩みでしたら、ぜひ内容を確認してみてください。

▼つらい腰痛の原因と対策について
考えられる腰痛の原因には、以下のようなものがあります。

・腰椎椎間板ヘルニアや腫瘍などの病気
・妊娠や生理
・無理な姿勢による急激な負荷
・姿勢の悪さによる体の歪み
・労働環境や生活習慣

ただし腰痛は、80パーセント以上が原因不明だとされています。
この原因不明で内臓や骨に異常がない痛みについては、「腰痛症」と呼ばれます。
腰痛症の場合、「慢性的な痛みだから」と諦めてしまう人も少なくありません。
そんな原因の分からない腰痛症におすすめの対策として考えられるのが、鍼灸です。

鍼灸で筋肉をほぐすことにより、腰痛が軽減する可能性が考えられます。
痛い場所だけでなく、鍼灸は全身へのアプローチを行うのが大きな特徴です。
長期間続く腰痛に悩んでいるのなら、1度鍼灸の施術を受けてみてはいかがでしょうか。

▼まとめ
病院に行っても原因が分からず、そのまま腰痛を我慢しているという方も多いでしょう。
しかし痛みが続いているのなら、ぜひ筋肉をほぐす鍼灸の利用も検討してみてくださいね。
大阪市で腰痛の悩みをお持ちでしたら、美と健康をサポートする「vivace鍼灸整骨院」にご相談ください。
ゆったりとした個室を用意しているため、リラックスして施術が受けられると好評です。